1. Dùng son dưỡng chống nắng cho môi

Vào mùa hè, chỉ số tia cực tím cao hơn bình thường, đừng chỉ chăm chăm chống nắng cho cơ thể mà quên mất rằng đôi môi mới là vùng da nhanh bị lão hóa nhất và dễ mắc phải ung thư da. Chính vì thế, thoa một lớp son dưỡng môi có chỉ số chống nắng tối thiểu SPF 15+ để bảo vệ đôi môi xinh đẹp của mình. Đây là phương pháp nhanh gọn, tiện lợi giúp bạn giữ được đôi môi xinh đẹp và căng mọng. Lưu ý thoa lại liên tục mỗi khi lớp son dưỡng bị hao mòn đi. Hạn chế liếm môi hoặc chạm ngón tay vào đôi môi. Sau khi dùng đồ ăn, đồ uống xong hay lau sạch lớp son còn dư trên môi trước khi thoa lớp son mới để tránh vi khuẩn bám bẩn trên cây son và bảo vệ an toàn cho sức khỏe của chính bạn. 

2. Cải thiện chế độ ăn uống để bảo vệ đôi môi

Uống nhiều nước là cách tốt nhất để đôi môi luôn được giữ ẩm và khỏe mạnh từ bên trong. Hãy đảm bảo uống từ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày để đôi môi không có cảm giác bị khô ráp, khó chịu. Ngoài ra cần chú ý chế độ ăn uống như ăn nhiều thực phẩm chống oxy hóa và chứa carotenoid vừa có tác dụng chống nắng, lại thêm phần chống lão hóa hiệu quả.

Bạn nên bổ sung thật nhiều rau củ quả tươi, các loại hạt cây, dầu thực vật; ví dụ như quả mâm xôi, dầu oliu, dầu hạnh nhân, ngô, ca cao, trà, bơ, hạt óc chó, cam, tảo biển,… trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt cần tránh xa  những thức ăn dễ làm môi bạn bị khô hoặc bị kích thích như: thức ăn quá mặn, thức ăn quá cay.

3. Dùng mặt nạ ngủ cho môi

Cũng giống như làn da đôi môi cũng cần được chăm sóc và cấp ẩm thường xuyên. Vì vậy việc chăm chỉ đắp mặt nạ cho môi là không thể thiếu. 

Mặt nạ tốt nhất để tăng cường sắc tố môi hồng sẽ bao gồm mật ong: tẩy tế bào chết (nếu có điều kiện nên thay thế bằng sáp ong càng tốt); dầu dừa nguyên chất: Dưỡng ẩm sâu, vitamin E: Giữ ẩm và tăng độ đàn hồi cho da môi.

Pha hỗn hợp gồm: 1 thìa cafe mật ong + 1 thìa cafe dầu dừa nguyên chất + vài giọt vitamin E trộn đều và bôi lên da môi buổi tối trước khi đi ngủ. Đắp mặt nạ môi này một tuần từ 1-2 lần để thấy rõ hiệu quả đôi môi xinh hồng hào và căng mọng hơn hẳn nhé. 

An Nhiên (Tổng hợp)