Cuộc sống là những chuỗi ngày dài với nhiều các cung bậc cảm xúc mang đến cho chúng ta với bao nhiêu niềm vui và cả nỗi buồn. Nhưng ít ai biết rằng những cảm xúc ấy lại tác động không hề nhỏ đến làn da của chúng ta. Vẻ đẹp của chúng ta không chỉ phụ thuộc vào các phương pháp làm đẹp, khí hậu, chế độ ăn uống, mà còn phụ thuộc vào cảm xúc của tâm hồn. Cụ thể, hãy tránh xa căng thẳng nếu bạn không muốn làn ra cảu mình gặp phải những tìn trạng sau:

Gây mụn nội tiết

Stress kéo dài và thường xuyên khiến não bộ tự động tiết hoocmon căng thẳng. Loại hoocmon này sẽ kích thích các tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh, làm da trở nên nhòn và tiết dầu nhiều hơn. Chính lượng dầu dư thừa này kết hợp với bụi bẩn trên da làm bí tắc, bít lỗ chân lông, gây nên mụn. Các mụn này thường được gọi là mụn nội tiết với đặc điểm hoặc li ti, lẩn mẩn vùng quai hàm, trán, cằm hoặc sưng viêm cực to vùng má. Nếu mụn của bạn chữa ròng rã không khỏi, rất có thể đó là trường hợp mụn nội tiết.

Là thủ phạm làm xuất hiện nếp nhăn

Tình trạng căng thẳng hoặc lo lắng quá độ khiến chúng ta cau có, hình thành thêm những nếp gấp, nhăn trên trán. Căng thẳng làm da bạn mất đi khả năng tuần hoàn máu. Nguyên nhân là do khi đó, cơ thể bạn luôn trong trạng thái sẵn sàng gây gổ hay bùng nổ bất kì lúc nào, dẫn đến cơ thể bạn phải điều tiết lưu lượng máu đến các cơ thay vì đến da như bình thường, làm mất đi “vẻ đẹp” từ bên trong.

Gây yếu da

Stress dài ngày khiến tính tự bảo vệ của da yếu hơn, da dễ bị đau dữ dội và đột ngột trước các tác nhân của môi trường như nước nóng, lạnh, giữ độ ẩm tự nhiên, ngăn chặn độc tố

Vết thương chậm lành

Stress có thể khiến cho vết thương hở, vết thương ngoài da chậm lạnh hơn so với những người được thư giãn hoàn toàn trong quá trình điều trị.

Gây bọng mắt

Cùng với sự thiếu ngủ, stress cũng có thể khiến bạn có quyết định sai lầm khi chọn lựa đồ ăn, nếu bạn không thể cưỡng lại những đồ ăn mặn, bạn sẽ rất dễ gặp phải tình trạng giữ nước và thức dậy với đôi mắt sưng húp mệt mỏi. Nếu tình trạng stress xảy ra thường xuyên, bọng mắt xấu xí này cũng sẽ theo bạn trong suốt một thời gian dài. Do vậy, bạn cần tìm cách kiểm soát stress để hạn chế tình trạng mất ngủ trường kỳ.

Gây bệnh Eczema

Rất nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã cho kết quả tương đương rằng khi bị stress cao độ và kéo dài liên tục, hệ thống thần kinh tự chủ phải tự kích hoạt quá mức bình thường, dẫn đến tình trạng viêm, từ đó gây ra các bệnh viêm da dị ứng, đặc biệt là eczema.

Loan Mạc (T/h)