Từng tuyệt vọng vì suốt 7 năm chưa bao giờ giảm cân thành công

Thuộc tuýp người dễ béo, cô nàng Thu Thủy chia sẻ rằng đã cố gắng thực hiện nhiều chiến dịch giảm cân trong vòng 6 -7 năm với đủ các phương pháp nhưng chưa bao giờ thành công nên Thủy rất trăn trở, có những lúc gần như buông xuôi. Tuy nhiên, quyết tâm không để tuổi thanh xuân gắn liền với hình ảnh béo tròn, cô nàng 9x đã tìm ra có mình một thứ nước uống “thần kỳ” giúp cô nàng giảm cân nhanh chóng.

“Mình không quá béo, nhưng lúc nào cũng mũm mĩm, tạng người rất khó giảm cân, nhiều lúc muốn buông bỏ. Nhưng cứ nhìn thấy những bạn nữ khác có thân hình đẹp là mình lại có động lực. Mình cũng nghĩ rằng mình đang ở thời kỳ đẹp nhất của con gái nên không thể để bản thân cứ như thế này mãi được”, Thủy chia sẻ.

Thủy (áo xanh) từng mập mạp như thế này

Trước khi bước vào giảm cân, cô nàng 9x dành ra 3 ngày để ăn uống thoải mái hết cỡ để cơ thể có nhiều năng lượng và thân hình thoải mái. Sau đó cô nàng bước vào thời kỳ ăn kiêng với nước uống sinh tố giảm cân.

Công thức sinh tố giúp giảm 7kg

Chuẩn bị:

- 5 quả chuối sứ (chuối tây)

- 5 quả cà chua

- 1/2 quả dứa

Thực hiện:

- Chuối luộc chín rồi để nguội

- Xay chuối luộc + cà chua + dứa thành hỗn hợp sinh tố, để trong ngăn mát tủ lạnh để bảo quản

Cách dùng:

Sáng: 1 cốc

Trưa: 1 cốc

Tối: 1-2 cốc

“Mình chỉ uống sinh tố này, ngoài ra cả ngày không ăn thêm gì cả. Những ngày đâu không quen cảm thấy khá mệt và thèm ăn. Mình nhớ khi đó mình thèm ăn kinh khủng, đi ngủ cũng mơ thấy thức ăn. Tuy nhiên từ ngày thứ 5 trở đi, cơ thể đã thích nghi được, mình không còn cảm giác đó nữa. Lúc này không còn cảm thấy ghê mà còn thấy sinh tố này rất ngon”, Thủy chia sẻ.

Cô nàng đã đánh bay 7kg chỉ với sinh tố chuối, cà chua, dứa

Không chỉ giảm cân, bụng, đùi, bắp chân cũng nhỏ đi và săn chắc trông thấy

Thứ nước uống “thần kỳ” này đã đem lại kết quả cho cô nàng 92 này chỉ sau 3 ngày áp dụng, các vùng bụng, đùi, bắp chân của cô nàng nhỏ đi trông thấy và săn chắc lại. Cơ thể không còn nặng nề, ì ạch mà nhẹ nhõm, thon thả hơn.

“Trong mười ngày đâu, trung bình mỗi ngày mình giảm được 2kg. Nhưng đến ngày thứ 10, cân nặng giảm chậm hơn. Cuối cùng sau 17 ngày kiên trì áp dụng mình đã giảm được 7kg một cách xuất sắc. Không những thế, sinh tố này còn giống như một loại thức uống detox giúp mình có được một làn da căng mịn, hồng hào”, cô nàng 9x vui sướng nhớ lại.

Sau nhiều năm cố gắng, đây  là lần đầu tiên giảm cân khiến cho Thu Thủy hạnh phúc vô cùng. Cô nàng trở nên tự tin hơn rất nhiều, thay vì giấu mình trong những trang phục đơn giản, màu tối thì cô nàng đã tự tin khoác lên mình những bộ cánh body bó sát – trang phục mà trước đây Thủy chưa bao giờ dám nghĩ mình có thể mặc.

Thủy đã tự tin diện váy body với thân hình thon gọn

Giảm cân thành công, tính cách của Thủy cũng trở nên cởi mở, vui vẻ hơn rất nhiều. Trước đây cô gái 92 này luôn tự ti, mặc cảm vì thân hình thừa mỡ thì bây giờ Thủy đã thoải mái giao tiếp, cười nói nhiều hơn với mọi người. Cơ thể nhẹ nhõm, giúp cô nàng trở nên hoạt bát, năng động hơn.

“Bạn bè lâu lâu không gặp, nhìn thấy mình gầy đi nhiều, ai cũng ngạc nhiên và khen mình xinh xắn hơn, khiến mình rất vui”, Thủy chia sẻ.

Cô gái này cũng dành những lời nhắn nhủ đến những bạn gái đang chật vật trong quá trình tìm kiếm một cơ thể thon gọn rằng: “Bản thân là một người đã từng thất bại nhiều lần trong việc giảm cân nên mình rất hiểu cảm giác của các bạn. Nhưng đừng vì thế mà nản lòng, hãy kiên trì các bạn sẽ nhận được kết quả xứng đáng.

Về phương pháp này, bản thân mình thấy nó rất hiệu quả, hi vọng sau khi áp dụng uống sinh tố này, các  bạn sẽ giảm cân thành công và ngày càng trở nên xinh đẹp”, Thủy nhắn nhủ.

 Linh Chi