Gợi ý những bài tập yoga giảm cân giúp eo thon, da xinh, dáng đẹp
Tập yoga giảm cân là cách vừa giúp cho cơ thể khỏe mạnh, thân hình săn chắc, dẻo dai vừa giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể.
Video tiếp theo
6 bài tập trong 2 tuần bụng và lưng ngấn mỡ sẽ thon gọn ngay
Muốn bụng và lưng thon gọn nàng hãy chăm chỉ tập ngay những bài tập dưới đây.
Bài tập 4 phút giúp bạn gái có đôi chân dài miên man chẳng thua...
Chỉ mất 4 phút trước khi đi ngủ, bạn gái sẽ thấy được sự thay đổi đáng kể trên đôi chân "củ cải" của mình.
Chỉ cần nằm hóp bụng và tập 3 động tác này bụng ngấn mỡ đến...
Nếu muốn có vòng 2 thon gọn chị em hãy chăm chỉ tập ngay những động tác dưới đây nhé!
