Khi bước vào cuộc hôn nhân, nhiều người đàn ông và phụ nữ đều phải thừa nhận rằng mọi thứ không suôn sẻ như họ mong đợi. Khác biệt giữa thói quen, tính cách khi sống chung, cộng thêm áp lực kinh tế khiến người vợ và người chồng thường xuyên xảy ra cãi vã, căng thẳng. Không những thế, khi đứa con ra đời, cuộc sống của họ lại bước tiếp sang một trang mới: nhiều niềm vui, tiếng cười nhưng cũng không ít khó khăn, vất vả. 

Người vợ mắc chứng trầm cảm sau sinh vì không được chồng quan tâm, chia sẻ

Mới đây, trên một hội nhóm thu hút đến 1 triệu người dùng, người dùng tên T.T.L đã chia sẻ về câu chuyện thật của gia đình mình. Được biết, anh với vợ mới cưới nhau được 3 năm và có 1 nhóc 9 tháng tuổi. Cưới nhau với 2 bàn tay trắng, cả hai ra Hà Nội sống và làm việc.

(Ảnh minh họa)

Sau khi mang bầu, vì sức khỏe yếu, vợ anh phải nghỉ ở nhà dưỡng thai. Trong suốt thai kỳ, cô phải đi bệnh viện liên tục, tiêu tốn khá nhiều tiền. Bé con ra đời, vợ ở nhà chăm con còn anh làm việc ở xưởng rồi đi ship hàng kiếm thêm. Cuộc sống đã khó khăn lại càng thêm chật vật. Cả hai thường xuyên cãi vã vì chuyện tiền nong lẫn sinh hoạt trong gia đình. 

Sau đó, anh thấy vợ khóc nhiều, không thiết ăn uống, sụt cân, người hay thẫn thờ, không tập trung. Hôm đó, anh đi làm về sớm nửa tiếng thì thấy vợ ôm con đứng ở lan can, trực nhảy xuống. Anh đã gọi điện cho bác sỹ sản khoa và bác sỹ nói khả năng vợ anh bị trầm cảm sau sinh. 

(Ảnh chụp màn hình)

Trích tâm sự của người dùng này:

"Vợ chồng tôi lấy nhau được 3 năm có 1 nhóc 9 tháng tuổi. Nhà 2 đứa đều không có điều kiện nên lấy nhau xong 2 bàn tay trắng lên Hà Nội làm thuê. Cả 2 bên gia đình đều còn mỗi bố thôi. Tôi và vợ đều 28 tuổi.

Vợ tôi thì yếu sẵn bầu càng yếu nên chớm bầu là mệt phải nghỉ làm luôn. Thế là chỉ còn mình tôi đi làm. Trăm thứ tiền rồi dịch bệnh khó làm tôi xoay sở không kịp. Tôi hay cáu gắt và vợ chồng tôi cãi nhau triền miên.

Vợ tôi thì bầu dọa hỏng nên hay phải vào viện, đã khó càng thêm khó vì các khoản tiền cứ chồng lên nhau. Chật vật mãi bé con mới ra đời. Để xoay sở đủ tiền tôi ngày làm xưởng tối chạy ship kiếm thêm. Vợ tôi ở nhà chăm con mà con ốm liên tục nhìn còi cọc sốt ruột lắm. Cứ về nghe tiếng trẻ con khóc là tôi như phát điên vì mất ngủ.

Rồi cứ thế tần suất vợ chồng tôi cãi nhau nhiều hơn vì tiền bạc rồi con ốm. Tôi trách vợ tôi vì không biết chăm con làm gì cũng vụng nấu ăn cũng dở. Nhiều lúc tôi đi làm về nhìn cơm ko nuốt được. Vợ tôi một mình xoay sở con thì quấy nhiều đêm vợ chồng gây nhau chỉ vì con nữa.

Rồi 2 tháng nay tôi thấy vợ toi hay khóc nhiều. Đêm vợ tôi thức trông con để tôi ngủ ngày còn đi làm, mà thỉnh thoảng tôi giật mình dậy vì thấy vợ tôi khóc. Tôi bắt đầu thấy biểu hiện khác lạ của vợ. Đêm đêm, cô ấy hay khóc rồi lâu lâu thẫn thờ làm việc không tập trung, như người mất hồn ấy. Tôi hỏi gì cô ấy cũng không thèm nói ăn không ăn được và sụt cân nghiêm trọng.

Hôm nay tôi đi làm chạy được mấy đơn ship nên tôi về sớm. Vừa bước vào cửa tôi thấy vợ ôm con leo ra lan can tầng 4( vợ chồng tôi thuê 1 phòng nhỏ trên tầng 4 của căn hộ riêng biệt) định nhảy xuống. Tôi mới lao tới ôm chặt vợ khóc.

Lần đầu tiên tôi khóc các bạn ạ. Cả nhà ôm nhau khóc. Hình như vợ tôi như tỉnh lại. Bảo em ko biết sao lại ra đó... Tôi ôm vợ chặt quá làm con bé khóc thét. Tôi gọi cho bác sỹ sản trước. Bác sỹ bảo tôi nên theo dõi vợ tôi khả năng bị trầm cảm sau sinh rồi. Tôi tự thấy bản thân có tội với vợ tôi quá mọi người ạ."

Những dòng tâm sự của người dùng này đã thu hút 6000 lượt thích cùng 1100 lượt bình luận từ cộng đồng mạng. Nhiều người trách móc người chồng này đã sống quá vô tâm mà không chia sẻ cảm xúc lẫn công việc nhà với vợ.

Phụ nữ sau sinh quả thực rất nhạy cảm. Để phụ nữ một mình chăm con với 4 bức tường dễ khiến họ bị trầm cảm và có những hành động dại dột. Nhiều người khác cũng động viên hai vợ chồng cùng cố gắng chia sẻ với nhau. Chuyện đã xảy ra rồi, giờ có trách móc cũng chẳng được gì.

(Ảnh chụp màn hình)

"Cố gắng thôi bạn ơi. Ai khi mới có con cũng đều vậy, có kinh tế thì cũng sẽ có những bất đồng thôi. Mỗi cây mỗi hoa mỗi nhà mỗi cảnh. Cố gắng qua được thời điểm này thì mọi chuyện sẽ ổn thôi", người dùng Hoa Nguyễn bình luận.

Suy nhược cơ thể

Thực tế, có rất nhiều bà mẹ sau khi sinh con xong liền rơi vào trạng thái vô vọng, đau khổ và thậm chí là khóc lóc cả ngày mà không có bất kỳ một lý do nào cả. Đôi khi, bản thân họ cảm thấy mình không được quan tâm, bị mọi người bỏ rơi, cảm giác này kéo dài sẽ khiến cơ thể mệt mỏi triền miên và suy nhược cơ thể. Đây chính là dấu hiệu ban đầu của trầm cảm sau sinh.

Lo lắng, đau cơ thể không rõ nguyên nhân

Sau sinh, bà mẹ thường có nhiều mối lo về bản thân, gia đình và con cái, nhiều người cảm thấy đau dữ dội ở cổ và đầu, lưng, ngực nhưng khi khám thì không tìm ra nguyên nhân.

Hoảng hốt

Phụ nữ bị trầm cảm sau sinh con thường cảm thấy hoảng hốt với những điều có thể xảy ra hàng ngày, sau khi hoảng hốt thì rất khó để họ bình tĩnh lại. Cách tốt nhất trong trường hợp này chính là tránh để những tình huống đó xảy ra lặp lại nhiều lần.

Căng thẳng

Dấu hiệu căng thẳng thường xuyên sẽ làm cho chứng trầm cảm trở nên nặng nề hơn. Loại căng thẳng này là dấu hiệu ban đầu của trầm cảm sau sinh và không thể điều trị bằng thuốc an thần, tuy nhiên, nếu chuyển sang một số dạng thuốc khác ít tính phụ thuộc hơn thì sẽ tốt.

Cảm giác bị ám ảnh

Những bà mẹ bị trầm cảm sau sinh con thường hay bị ám ảnh về một việc, một người hay một hành động cụ thể nào đó. Những nỗi ám ảnh có thể đi kèm với cảm giác tội lỗi mà không có nguyên do. Trường hợp này, mẹ nên nói chuyện với gia đình và bác sĩ để tránh có những hành động không tốt đến con mình.

Mất tập trung

Mất tập trung cũng chính là biểu hiện trầm cảm sau sinh dễ bị bỏ qua, lúc này, người bệnh sẽ thường khó tập trung để làm một việc gì đó và cảm thấy trí nhớ sao kém quá, và đôi lúc không sắp xếp được suy nghĩ. Dần dần họ cảm thấy bản thân rất tồi tệ.

Rối loạn giấc ngủ

Thường người bệnh bị trầm cảm thường rất khó đi vào giấc ngủ và thường hay bị thức giấc vào giữa đêm hoặc thỉnh thoảng gặp ác mộng và không thể ngủ lại được nữa. Trong trường hợp này, ngoài việc tích cực điều trị thì tốt nhất là nên có người giúp mẹ cho bé bú vào buổi tối.

Giảm ham muốn tình dục

Những bà mẹ bị trầm cảm sau sinh thường sẽ bị mất hứng thú tình dục trong thời gian dài và thường sẽ khỏi nếu mẹ bị hết trầm cảm.

Bệnh trầm cảm sau sinh con nếu ở giai đoạn tạm thời thì sự giúp đỡ của gia đình chính là cách để người mẹ nhanh chóng phục hồi. Ngoài ra, cũng nên chắc chắn là bà mẹ bị trầm cảm sau sinh được bác sĩ điều trị, tuy nhiên, nếu đơn thuốc không phù hợp thì cần phải thay đổi đơn thuốc để nâng cao hiệu quả điều trị.

Tiếu Tiếu