Chia sẻ với emdep, TS.BS Nguyễn Tiến Lâm, Trưởng Khoa Virus kí sinh trùng, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới TW cho rằng, việc bé biếng ăn sau khi mắc sốt xuất huyết là việc thường gặp, các bà mẹ không nên lo lắng.

Tuy nhiên, nếu bé biếng ăn trong thời gian dài sẽ có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Vì thế, các bà mẹ nên tìm những cách đơn giản để giúp con chấm dứt tình trạng này.

Một số cách đơn giản mà BS Lâm chia sẻ như sau:

Chọn thức ăn giàu dinh dưỡng, chế biến hợp khẩu vị của bé

Đầu tiên, các mẹ cần hiểu rằng, thức ăn cho trẻ không cốt ở số lượng mà cốt ở lượng dinh dưỡng mà cơ thể bé hấp thụ được. Các chất dinh dưỡng mẹ cần bổ sung cho bé trong thời gian này, đó là: đạm, tinh bột, sắt, chất xơ và các vitamin… Mẹ nên cho bé sử dụng các thực phẩm như: thịt gà, thịt bò, rau củ quả, trứng, sữa…

Cháo, súp là những món giúp trẻ hấp thụ tốt hơn sau khi ốm dậy. 

Sau khi điều trị sốt xuất huyết, cơ thể mệt mỏi, trẻ thậm chí có thể từ chối mọi loại thức ăn dù mẹ kì công chế biến. Vì thế, mẹ nên chế biến thức ăn ở dạng lỏng để bé dễ nuốt, như cháo súp. Đồng thời, mẹ nên lựa chọn cách chế biến phù hợp với khẩu vị hằng ngày mà bé thích ăn nhất.

Bên cạnh đó, mẹ đừng quên cho bé uống nhiều nước, gồm cả nước lọc và các loại nước hoa quả như nước cam, nước táo, nước dứa…

Chia nhỏ các bữa ăn

Sau một đợt sốt và điều trị kháng sinh chữa bệnh sốt xuất huyết từ 7-10 ngày, trẻ sẽ thường có dấu hiệu mệt mỏi, uể oải, thậm chí vẫn còn quấy khóc. Nhiều khi, mẹ ép bé ăn, có thể còn có tác dụng ngược, như việc trẻ bị nôn trớ.

Vì vậy, các mẹ không nên sốt ruột, cần chia nhỏ các bữa ăn để trẻ không bị quá tải. Các mẹ hãy duy trì không để bữa ăn của trẻ kéo dài quá 30 phút, tránh để trẻ ngậm thức ăn trong miệng gây ra thói quen xấu về sau.

Mẹ cũng nên nghiên cứu sở thích của con, đừng ép con ăn những gì con không thích, hoặc tìm tòi các cách chế biến khác lạ sẽ tạo ra sự hứng khởi của con trong ăn uống.

Cho con ăn ngon, bổ… nhưng đừng quên cần phải đẹp!

Trẻ con thường tỏ ra thích thú với những màu sắc, hình thù bắt mắt. Các mẹ nên dành thời gian để tìm hiểu các các trình bày món ăn sao cho phù hợp.

Bé dễ bị kích thích bởi những món ăn giàu màu sắc và đẹp mắt.

Các bà mẹ có thể thực hiện đơn giản như xếp rau củ quả thành những hình thù bông hoa, con thú đáng yêu. Hoặc có thể chuẩn bị cháo, cơm cho con vào những chiếc đĩa ngộ nghĩnh…

Đừng nổi nóng, mắng mỏ con

Sốt ruột vì con biếng ăn sau khi mắc bệnh sốt xuất huyết, nhiều bà mẹ dỗ dành con ăn không được liền quay ra mắng mỏ, thậm chi đánh con. Đó là điều rất tối kị. Bởi điều này sẽ gây ra những ức chế trong tâm lý của trẻ khiến trẻ cảm thấy sợ hãi mỗi lần đến bữa ăn. Vì thế, các bà mẹ hãy bình tĩnh, cưng nựng con để con “hợp tác” tốt hơn, cùng mẹ trải qua giai đoạn khó khăn này.

Theo TS Nguyễn Tiến Lâm, các bà mẹ cũng có thể sử dụng men tiêu hóa hoặc bộ số loại thuốc bổ để tăng cường sức đề kháng, kích thích ăn uống. Nếu trong trường hợp trẻ biếng ăn kéo dài, cần đưa con đến các bệnh viện chuyên khoa nhi, chuyên khoa dinh dưỡng để được tư vấn chính xác và kịp thời hơn.

Mộc Miên