Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Thức khuya nhiều chính là nguyên nhân khiến thần kinh bạn bị căng thẳng và dần dẫn đến rối loạn estrogen, làm cho kinh nguyệt không đều.

Vì kinh nguyệt không đều có thể làm ảnh hưởng đến sự thụ thai. Nên bạn cần hạn chế thức quá khuya trong thời gian dài để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình.

Phụ nữ thức khuya sẽ gây ra rối loạn nội tiết tố (Ảnh minh họa)

Mắc các bệnh viêm nhiễm

Các bệnh viêm nhiễm như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung và viêm khung xương chậu thường xuất phát do sự mất cân bằng trong môi trường âm đạo.

Nếu thức khuya quá nhiều, cơ thể bạn sẽ rơi vào tình trạng mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng và hệ miễn dịch. Lúc này, lượng vi khuẩn có hại sẽ sinh sôi nhiều hơn, chúng tiêu diệt các vi khuẩn có lợi và làm mất sự cân bằng trong môi trường âm đạo, gây viêm nhiễm.

U xơ cổ tử cung

Thức khuya sẽ tác động đến đồng hồ sinh học của cơ thể, làm phá vỡ sự trao đổi chất của kích thích tố, dẫn đến u xơ tử cung. Nếu phát hiện từ 2 dấu hiệu trở lên như: đau nhức vùng thắt lưng, kinh nguyệt thất thường, huyết trắng nhiều, bụng dưới xuất hiện những cục nhỏ cứng hay luôn có cảm giác muốn tiểu tiện, bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Bệnh u xơ cổ tử cung nếu kịp thời chữa trị có thể chữa khỏi được, nhưng nếu để kéo dài sẽ có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung.

Bệnh ở tuyến vú

Nếu phải thức khuya làm việc và tiếp xúc nhiều với ánh đèn sáng sẽ làm hủy hoại hormone có chức năng ức chế khối u ở vú. Do đó, bạn sẽ có nguy cơ mắc các bệnh ở tuyến vú cao hơn những người bình thường.

Những bệnh ở tuyến vú mà bạn có thể gặp phải như tăng sản tuyến vú, tiết dịch ở đầu vú , u xơ vú và ung thư vú...

Vì vậy, bạn nên tạo cho mình thói quen ngủ sớm, tránh thức quá khuya và dài ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh và tránh được những căn bệnh nguy hiểm.

Theo Sức khỏe Cộng đồng