Ra mồ hôi là một hiện tượng tự nhiên của cơ thể để duy trì nhiệt độ. Tuy nhiên, một số bộ phận của cơ thể bị đổ mồ hôi nhiều hơn những bộ phận khác, ví dụ như lòng bàn tay. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí y học Arch Dis Child, đổ mồ hôi ở lòng bàn tay ít khi do nhiệt độ môi trường xung quanh. Quan sát cho thấy rằng một số yếu tố tình cảm nhất định như sợ hãi hoặc căng thẳng là nguyên nhân chính gây ra mồ hôi ở lòng bàn tay, chứ không chỉ do nhiệt độ.

Những người bị đổ mồ hôi nhiều ở lòng bàn tay có thể gặp không ít khó chịu, rắc rối trong cuộc sống. Khi họ đi phỏng vấn, tham gia các cuộc họp, các kỳ thi hoặc có các bài thuyết trình, điều này có thể khiến họ thiếu tự tin. Tuy nhiên, tình hình này có thể được xử lý bằng một số biện pháp tự nhiên.

1. Rửa tay

Rửa tay thường xuyên hơn những người khác là điều bạn nên làm để đối phó với vấn đề này. Bạn có thể sử dụng một chất khử trùng có chứa cồn và một chiếc khăn khô để làm sạch tay.

2. Tránh nắm chặt tay

Tránh nắm bàn tay lại lại, tranh nắm chặt hoặc cho tay vào túi. Lòng bàn tay của bạn cần phải được tiếp xúc với không khí trong lành và việc để chúng thoải mái sẽ giúp chúng khô ráo hơn.

3. Dùng trà đen

Pha trà đen vào trong 1 lít nước và để nguội hoàn toàn. Ngâm tay trong đó khoảng nửa giờ mỗi tối để giảm bớt mồ hôi lòng bàn tay. Các axit tannic trong trong trà có tính chất làm se và chất chống mồ hôi. Loại axit này sẽ làm co các tuyến mồ hôi, thu hẹp các lỗ chân lông và do đó làm giảm sự tiết mồ hôi ở lòng bàn tay.

4. Nước lạnh

Trong cuốn sách "Các triệu chứng: Nguyên nhân và cách chữa trị" của nhóm tác giả đến từ Tạp chí Prevention, họ từng đề cập đến gợi ý về một cách chữa trị ra mồ hôi ở lòng bàn tay, đó là ngâm tay trong nước lạnh được lấy ra từ tủ lạnh trong nửa giờ. Điều này có thể ngăn chặn đổ mồ hôi ở lòng bàn tay trong khoảng 3 giờ đồng hồ.

5. Bột thơm

Thoa một chút bột thơm vào lòng bàn tay cũng giúp kiềm chế những giọt mồ hôi và giữ cho tay có mùi thơm. Bột sẽ giúp hấp thụ tất cả những giọt mồ hôi và giúp lòng bàn tay của bạn được khô ráo. Tuy nhiên, hãy nhớ rửa tay trước khi ăn một thứ gì đó nhé!

Nếu bạn đã thử đủ mọi cách để kiếm chế mồ hôi tay mà vẫn không hiệu quả, tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ da liễu để giải quyết vấn đề.

 

Thụy Du – (Dịch theo THS)
(Theo Congluan)