Vừa qua, nữ ca sĩ Phương Trinh Jolie khiến cả showbiz bất ngờ khi công khai con gái 9 tuổi trong đám cưới với Lý Bình. Suốt 9 năm qua, cô luôn giữ kín thông tin bầu bí, sinh con và không mảy may lộ hình ảnh làm mẹ đơn thân. 

Nhìn lại khoảng thời gian năm 2012 - 2013, khi Phương Trinh Jolie "biến mất" để lo chuyện sinh nở, cô vẫn xuất hiện vơi công chúng với vẻ ngoài thon thả. Đến cuối 2013, người đẹp trở lại với vai diễn trong phim truyền hình "Lửa Trên Băng". Vóc dáng gọn gàng, mảnh mai của Phương Trinh Jolie trên màn ảnh khiến không ai có thể nghi ngờ chuyện cô vừa lên chức mẹ.

Phương Trinh Jolie quay lại màn ảnh vào năm 2013, khi chưa đầy một năm sinh nở.

Trong 1 sự kiện vào tháng 6/2013, người đẹp vẫn tự tin diện đầm cắt xẻ táo bạo, khoe xuơng quai xanh cùng vòng một quyến rũ. Có thể thấy, việc lấy lại vóc dáng nhanh chóng cùng vòng bụng phẳng lỳ là cách giúp Phương Trinh Jolie giấu chuyện sinh con đầu lòng suốt thời gian dài. 

Cô cũng đi sự kiện với vóc dáng thon thả dù đã sinh con đầu lòng.

Người đẹp giữ được thân hình thanh mảnh như thời còn son rỗi. 

Phương Trinh Jolie giấu chuyện sinh con thành công nhờ giữ dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ.

Trước đó, khi chia sẻ về bí quyến giữ vóc dáng thon gọn, Phương Trinh Jolie cho hay, cô là người rất đam mê luyện tập và là tín đồ của bộ môn yoga suốt nhiều năm nay. Cô duy trì chế độ tập luyện mỗi ngày và tranh thủ tập ngay cả khi đi du lịch. 

Ngoài ra, người đẹp giữ chế độ ăn kiêng khắt khe. Mỗi ngày cô chỉ ăn 2 bữa chính và ăn nhiều bữa nhỏ. "Bữa trưa của mình sẽ vào khoảng 12 giờ, thường có các món như cá, thịt bò, nhiều rau xanh, mình không ăn thịt heo và các loại tinh bột. 

Bữa tối của Phương Trinh Jolie sẽ cách bữa trưa khoảng 6 tiếng và không tiêu thụ quá nhiều. Thông thường lượng thức ăn của bữa tối chỉ bằng một nửa so với bữa trưa. Các món ăn vặt trong ngày của nữ diễn viên chủ yếu là trái cây tươi như táo, chuối và sữa chua không đường", người đẹp chia sẻ. 

Phương Trinh Jolie tự tin khoe thân hình quyến rũ, eo phẳng lỳ ở tuổi ngoài 30.

Người đẹp cũng nhấn mạnh rằng mọi người không được nhịn đói để giảm cân vì khi nhịn đó, sẽ cảm thấy thèm, muốn ăn nhiều hơn và dễ tăng cân. 

Nhờ tập luyện đều đặn và ăn uống khoa học, Phương Trinh Jolie tự tin với chiều cao 1m68 cùng số đo 3 vòng84 - 61 - 95 cm. Cô thường xuyên diện bikini và những trang phục bó sát, cắt xẻ quyến rũ, tôn đường cong hình thể.