Làm chuyện ấy trong những khoảng thời điểm này giúp bạn giảm bớt căng thẳng, lấy lại sự tự tin và có tinh thần thoải mái. Hãy cùng nửa kia làm chuyện ấy trong những khoảng thời điểm này nhé!

Trước một bài thuyết trình lớn

Nghiên cứu cho thấy quan hệ tình dục làm dịu thần kinh, giảm huyết áp và giảm căng thẳng. Một nghiên cứu thậm chí còn cho thấy rằng những người quan hệ tình dục trước một bài thuyết trình trước đám đông là người ít bị căng thẳng nhất.

Vào buổi sáng

Nghiêm túc mà nói, cơ thể bạn được tạo ra để quan hệ tình dục buổi sáng. Chuyên gia tình dục Jessica O'Reilly, Tiến sĩ cho biết: "Mức độ testosterone và oxytocin trong cơ thể bạn và bạn đời đều cao vào buổi sáng. Điều này giúp thúc đẩy tâm trạng và cảm hứng của bạn để làm chuyện ấy", chuyên gia tình dục Jessica O'Reilly cho hay

Nghiêm túc mà nói, cơ thể bạn được tạo ra để quan hệ tình dục buổi sáng. (Ảnh minh họa)

Khi bạn cảm thấy hơi khó ở

Điều này có vẻ trái ngược với trực giác nhưng các nghiên cứu cho thấy rằng việc quan hệ khi cảm thấy hơi khó ở sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. 

Ngày 14 trong chu kỳ của bạn

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng khoảng 2 tuần sau chu kỳ, "cô bé" của bạn lớn hơn tới 20% và dễ bị kích thích hơn. Bạn sẽ đạt cực khoái dễ dàng hơn trong khoảng thời điểm này. Đây cũng là khoảng thời gian xảy ra rụng trứng. Điều đó có nghĩa là cơ thể bạn đang sẵn sàng để làm chuyện ấy.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng khoảng 2 tuần sau chu kỳ, "cô bé" của bạn lớn hơn tới 20% và dễ bị kích thích hơn. (Ảnh minh họa)

Sau khi tập luyện

Hãy tận dụng một chút năng lượng sau khi tập luyện và "vận động" cùng với bạn đời của bạn. Một nghiên cứu từ Đại học Texas ở Austin, Mỹ đã cho thấy rằng sau khi vận động, lưu lượng máu đến vùng kín của họ cao hơn 169%. Thêm vào đó, khi tập thể dục, cơ thể bạn tiết ra testosterone- một loại hormone sinh dục quan trọng giúp bạn dễ tiến gần hơn đến chuyện ấy.

Sau một ngày tồi tệ

Bạn muốn rũ bỏ căng thẳng sau một ngày làm việc vất vả tại văn phòng? Chuyện ấy có thể là sự lựa chọn lành mạnh hơn là uống vài ly bia. O'Reilly nói: "Các nghiên cứu cho thấy rằng tình dục và các hình thức âu yếm khác - thậm chí là nắm tay - cải thiện đáng kể tâm trạng của bạn và giảm mức độ căng thẳng trong những ngày tới". Ngoài ra, việc giải quyết căng thẳng và thất vọng trên giường thực sự có thể khiến bạn say mê và nhiệt tình hơn. 

Khi bạn vừa làm điều gì đó đáng sợ

Một trong những thời điểm tốt nhất để làm chuyện ấy là sau một trải nghiệm phấn khích ví dụ như khi bạn vừa đi nhà ma, chơi tàu lượn siêu tốc... Chuyên gia O'Reilly nói: “Khi lượng Adrenaline trong cơ thể bạn tăng cao hơn, cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái hưng phấn và nhạy cảm hơn với chuyện ấy."

Anh Chi/Theo WHM