Đánh giá thấp hay thiếu tự tin vào khả năng bản thân chính là sai lầm phổ biến nhất mà hầu hết chúng ta đang mắc kẹt trong lối tư duy hàng ngày 

Không vượt qua một kỳ thi quan trọng ở trường, thất bại trong một dự án công việc,…đây là những ví dụ về sự thất bại mang đến cho bạn những suy nghĩ tiêu cực và nghi ngờ bản thân. 

Hãy cho phép bản thân nghĩ rằng bởi vì chúng ta là con người nên chúng ta dễ mắc phải những sai lầm trong cuộc sống. Những quyết định sai lầm, hành vi cư xử chưa đúng, sai sót trong công việc khiến chúng ta đổ lỗi và nghi ngờ bản thân mình. Nhưng chính những sai lầm này sẽ là bài học và thử nghiệm quý báu để giúp con người hoàn thiện bản thân hơn. 

Sau mỗi thất bại, việc tự trách mình hoặc đánh giá thấp năng lực của bản thân chỉ khiến bạn cảm thấy buồn đau và thất vọng. Những suy nghĩ tiêu cực này sẽ gây lãng phí thời gian mà hầu hết mọi người đều không vượt qua được. Thay vì tự trách mình hay đổ lỗi cho số phận, tại sao bạn không thử đứng lên và thay đổi suy nghĩ của bản thân. Chúng ta có thể mắc sai lầm nhưng điều quan trọng hơn là chúng ta đã học được điều gì từ những sai lầm đó. 

Hiểu chính mình 

Khi gặp thất bại hãy dành thời gian lắng nghe những suy nghĩ của bản thân và hiểu được khả năng của bạn. Nhận thức rằng bạn có khả năng làm bất cứ điều gì, cho dù những hành động đó là tốt, xấu hay khác biệt. Đừng dành thời gian vào việc chán nản, thất vọng hay tự ti mà hãy học cách trân trọng bản thân dù ở trong những hoàn cảnh tồi tệ nhất. Đây cũng chính là cách hiệu quả nhất giúp bạn đối mặt với những thử thách trong cuộc sống mà vẫn luôn giữ được nụ cười trên môi. 

Nói cách khác, khi bạn đã cố gắng hết mình cho một điều gì đó mà không đạt kết quả như mong đợi, hãy dũng cảm thay đổi và tìm những gì mà bạn cho là phù hợp với mình hơn. 

Bạn luôn có đủ khả năng 

Hãy tự tin vào bản thân, tin rằng bạn có đủ khả năng như những người khác. Có những điều có thể tôi giỏi hơn người khác nhưng cũng có thể bạn không bằng họ. Bởi vì mỗi người có một lối tư duy, tài năng, điểm mạnh khác nhau. Nếu bạn chưa thành công, hãy cho bản thân thêm thời gian để tìm kiếm những điều thực sự phù hợp với bạn. 

Làm thế nào để trân trọng bản thân? 

Bạn hãy học cách tha thứ cho chính mình và những sai lầm trong quá khứ. Dành thời gian để tiếp tục học hỏi và phát triển tư duy là một quyết định khôn ngoan để dành tặng cho chính mình. Đặc biệt, sau những thất bại, bạn hãy cho chính mình một khoảng thời gian để suy nghĩ và rút ra những bài học quý giá trong cuộc sống. 

Hãy cứ luôn tiến về phía trước, quên đi những chuyện đã qua vì mọi thứ đã kết thúc. Quá khứ sẽ mãi chỉ là quá khứ nhưng tương lai sẽ cho bạn một cơ hội để khẳng định bản thân một lần nữa. 

Thay vì luôn bị mặc kẹt trong những sai lầm, sự thất bại hay nỗi sợ hãi về tương lai, tại sao bạn không thử mạnh mẽ bước đi một lần nữa và chinh phục những khó khăn ở phía trước. 

 

Theo Lifehack